Психология [Стелла Чиркова] Как говорить нет

[vitruv]

Автор: Стелла Чиркова
Название: Как говорить нет

Описание:
"Как говорить НЕТ без проблем для себя и окружающих"

- Вы замечаете, что жертвуете своими желаниями и потребностями в угоду родственникам, друзьям и коллегам?
- Вам сложно отказать людям в помощи, и многие откровенно садятся вам на шею?
- Вы испытываете вину и стыд, если говорите кому-то «нет»?
- Вы не видите от людей благодарности за многочисленные добрые поступки?
- Вы не раз становились добычей мошенников, вас обсчитывают на рынке и плохо обслуживают в общепите?
- Вам случалось покупать ненужные вещи, чтобы не обидеть продавцов или отдавать в долг нужные самому деньги?
- Вам регулярно хамят, приказывают и советуют, как жить?
- Вы считаете, что тактичность, мягкость и интеллигентность в общении уже давно стали вашими проблемами, а не достоинствами?
Все эти проблемы имеют общий исток – и мы будем работать с ними на вебинаре об искусстве отказывать.

В результате вы научитесь:
- Отделять разумные просьбы от эмоционального шантажа
- Проводить и отстраивать личные границы в отношениях
- Находить правильные формулировки отказа
- Избавляться от навязанных долгов
- Не поддаваться на провокации и манипуляции
- Не обижать и не обижаться из-за отказа от чрезмерных обязательств
Подробнее:

Скачать:

 

[fresh.kokos_]

По ссылке только аудиофайл, думал будет еще какой-нибудь материалчик. Но оказался приятно удивлен, потому что воды в курсе нет, информация полезная, и не смотря на то, что тут только аудиозапись)

 

[Bonadea]

Отличный материал и подача. Все умно, только по делу. Однозначно рекомендую к прослушиванию.

 

[Velikan]

Я бы сказал - это лучший курс по теме, хотя и со сложными (и страшными) заданиями. Очень легко и доступно все объясняется без зауми и дури в духе "Боишься? А ты не бойся!"
Полегчало только от одного прослушивания и это я еще ничего не делал. Короче, хайли рекоммендид))