Нутрициология [Евгения Крылова] Fmd. Диета, имитирующая голодание (2023)

[Брат Тук]

Автор: Евгения Крылова
Название: Fmd. Диета, имитирующая голодание (2023)

Описание:

*Fast Mimicking Diet (FMD).
- 5 дней на низких калориях для долголетия и похудения
- Запустите процесс обновления организма
- Сейчас доступна программа для осени

5 ФАКТОВ ОБ FMD, КОТОРЫЕ УБЕЖДАЮТ ЕЕ ПОПРОБОВАТЬ
Диета FMD разработана Вальтером Лонго в Институте долголетия Школы геронтологии при Университете Южной Калифорнии. Считается одной из самых изученных систем питания
Я веду потоки FMD с 2018 года. Только под моим кураторством за это время диету прошли более 4000 человек по всему миру и отметили ее позитивные эффекты в отзывах.
Вы будете потреблять минимальное количество калорий, но всего 5 дней. Так вы ускорите метаболизм и снизите нагрузку на иммунитет.
Конечно, она поможет снизить вес, но главный эффект — запуск процесса очищения клеток (аутофагия) и нормализация уровня инсулиноподобного фактора роста — 1, что снижает риск онкологии в 4 раза и способствует долголетию.
Имея программу на руках, вы можете практиковать диету несколько раз в год, чтобы усилить ее эффект на здоровье в долгосрочной перспективе.

ТАК ЧТО ЖЕ Я ПОЛУЧУ ПОСЛЕ FMD?
Уменьшение веса и объемов — около 2-2,5 кг (в том числе — за счет снижения висцерального жира)
Очищение и регенерация клеток
Подтянутый вид: состояние кожи улучшится, уйдут отеки
Профилактика серьезных заболеваний (рак, диабет 2 типа, нейродегенеративные и аутоимунные заболевания)
Новые пищевые привычки
Легкость в теле и повышение уровня энергии

Полная программа FMD + Чистое питание
1. Растительное меню с рецептами на 5 дней, которое подойдет даже вегетарианцам и веганам
2. Список продуктов — все они привычны и доступны в любом супермаркете
3. Понятные лекции о здоровье и молодости
4. «Чистое питание» на 2 недели — программа с меню и рецептами на 1500 ккал в день для плавного выхода из FMD (этот план не подходит веганам и вегетарианцам)

СТАРТУЙТЕ В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ САМОСТОЯТЕЛЬНО!

Подробнее:

Скачать:

 

[EvaSun]

Интересно будет изучить... Слышала об этой диете (мимикрия под голод) много положительных отзывов. Спасибо!

 

[julieis]

Спасибо!

 

[Alenka2020]

Доброго дня! Скачала курс, изучила и удалила. Меню автора откровенное нарушение принципов FMD - рецепты с жаркой овощей на большом огне! Все остальное уже мелочи.
Спасибо аминам за работу, ваша работа очень ценна!

 

[Cdby.if]

Доброго дня! Скачала курс, изучила и удалила. Меню автора откровенное нарушение принципов FMD - рецепты с жаркой овощей на большом огне! Все остальное уже мелочи.
Спасибо аминам за работу, ваша работа очень ценна!

Добрый день! Вот где собака порылась. Я вот провела бесполезные голодные дни, да конечно же похудела чуток, ушли отеки, но обновления и какого то улучшения самочувствия по итогу не получила. Первый опыт FMD был комом. Отлично что хотя бы за эту некачественную по итогу программу я не платила. Админам поклон!